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Como evitar o mau hálito

Drª. Lilian Mariko Hashimoto e Drª. Viviane Crestani Silva são Periodontistas da Odontoquality, e ressaltam a importância dos cuidados com a saúde bucal.

Existem muitas causas para o mau hálito

O Problema pode estar na sua boca!!!

Fragmentos e sobras de comida ao redor dos dentes podem causar um odor desagradável.

Uma boca seca, como ocorre quando dormimos

O uso de drogas ou do fumo também são grandes influenciadores, permitem que células mortas se acumulem na língua, gengiva e parte interna da bochecha. Como resultado, elas se decompõem e causam mau hálito.

Ingestão de comidas oleosas ou condimentos também podem causar mau hálito.

Alguns problemas de saúde também podem ser os responsáveis, como infecções crônicas no pulmão, falência de um dos rins ou do fígado. Em qualquer desses casos, podem ser tratados.

Na maioria dos casos, pode-se melhorar o hálito seguindo algumas medidas simples:

– Escove os dentes depois de cada refeição; – “Escove” sua língua para remover células mortas; – Passe fio dental pelo menos uma vez por dia para remover fragmentos que possam estar entre os dentes; – Beba muita água para manter a boca úmida. Evite excesso de café, refrigerante e álcool; – Evite ingerir comidas fortes, que possam causar odores fortes; – Troque de escova de dentes a cada 2 ou 3 meses; – Enxágüe sua boca sempre que tomar algum remédio; – Caso o mau hálito persista, procure seu médico.

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2 comentários para “Como evitar o mau hálito”

  1. [...] This post was mentioned on Twitter by Júnior Francisco R.. Júnior Francisco R. said: Como evitar o mau hálito: Drª. Lilian Mariko Hashimoto e Drª. Viviane Crestani Silva são Periodontistas da Odont… http://bit.ly/gkUPi0 [...]

  2. [...] mascarar o problema, mas não vai curá-lo. Se este é seu problema, veja o que já falamos sobre “Como evitar o mau hálito” conheça as principais causas da halitose e como [...]

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